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À PROPOS DE MOI

Je suis coach mental spécialisé dans l’accompagnement des jeunes joueurs de rugby évoluant à haut niveau. Je les aide à révéler leur plein potentiel pour leur permettre d'atteindre leurs objectifs. 

Rien

Coach mental d'athlètes de haut niveau

Coach mental diplômé 

Théo Fontaine

Expérience du rugby de haut niveau

Disponible pour vous répondre en ligne

Ayant eu la chance d'évoluer à haut niveau au rugby,  je sais combien il est difficile de s’épanouir et de se construire dans un environnement où l’exigence est quotidienne. La pression constante, les sacrifices personnels et la nécessité de rester au niveau sont autant de défis auxquels chaque athlète doit faire face.

​​C’est dans ce contexte que j’ai découvert la préparation mentale. Cette approche a transformé ma manière de pratiquer le rugby, puisque avec l'aide d'un préparateur mental, j'ai retrouvé du plaisir et de l’équilibre.

Je gère mieux les défis et exigences de mon sport. C'est pourquoi ,Inspiré par cette expérience, j’ai décidé de me lancer dans le coaching et la préparation mentale afin d'accompagner les jeunes rugbyman souhaitant évoluer au plus haut niveau.​​

Aujourd’hui, je sais combien il est essentiel d'avoir un accompagnement adapté pour continuer à évoluer avec confiance. C'est pourquoi je mets mon expérience et mes connaissances au service des jeunes joueurs de rugby évoluant au haut niveau afin de les aider à s’épanouir, à prendre du plaisir, à atteindre leurs buts tout en restant eux-mêmes. 

MA MISSION

Je souhaite que chaque jeunes joueurs de rugby évoluant à  haut niveau soit épanoui dans sa pratique, afin qu'il puisse prendre un maximum de plaisir dans ses performances.

"Performe avec plaisir tout en restant toi-même"

Pour cela, j'optimise le potentiel des joueurs  , en ayant une approche centrée sur l'humain et en mettant en lumière leurs qualités et leur personnalité.

En ayant une écoute attentive pour comprendre chaque athlète,  je les accompagne à être autonomes dans la gestion de leurs défis présents et futurs.

MES FORMATIONS

Licence STAPS Entraînement sportif 

(Université de Grenoble)

​​​

Diplôme Universitaire Coaching et Performance Mentale (Université de Bourgogne)

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